很多人认为

领导力和与人打交道的能力取决于个人的才能和性格。

如果你拥有它，你就会拥有它。如果没有，以后就很难拥有。

事实上，社交技能本质上是一种可以学习的技能，就像开车、游泳、打球一样。

通过不断的练习，你就能建立起相应的脑回路和反应模式，你就能从不擅长开会到擅长开会。

一旦你变得擅长，它就会带来更多积极的反馈。在正反馈的滋养下，你很有可能实现从不喜欢到喜欢的转变。

问题有两种，一种是可以解决的，一种是不可解决的。

不善于社交、格格不入、与人相处时容易尴尬、矜持……显然属于第一类问题。

下面的一套概念和方法，由三部分组成，仅供参考。

守住“核心”

当我刚开始做销售的时候

与客户见面时感到紧张。

我会告诉自己要保持真诚、利他的核心。

聚焦“真诚利他”的核心。至于对方如何反应，那是他的事。不要对此给予太多的重视或期望。

你能提供什么价值，你能解决什么问题……就说你有什么，可以适当包装一下，但不要夸大太多。

你是一个i人，没必要假装自己是一个e人。

没有欲望，你就坚强，社交也是如此。

过多的关注和在乎别人的感受，只会让我们失去“自由”。

通过不沉迷于别人对我们的感受，而是专注于我们的感受，我们可以控制自己的经历。

“核心”越稳定，一个人就越自在、越有力量，就越不会被别人的想法或想法所困扰。

现实一点、说真话可以治愈社交焦虑和不安。

更重要的是要明白，人们对你的态度99%取决于你的实力和价值。

社会不会因为你每天准时打卡、衣着整齐、谈吐得体而奖励你。

不耍花招，真正提升自己的硬实力价值。这东西不可能是假的，也不可能是假的。

多练习，直到变得不敏感为止

一年多的销售生涯，每天打上百个电话，让我对“脱敏”这个词的理解比一般人更深。

当我第一次开始打电话时，我给自己的任务就是打足够的电话。

对方挂断或者拒绝都没有关系。挂断电话后，立即拨打下一个电话，不要给自己时间感到“悲伤”。

大约持续了20-30天，对“打电话”的恐惧和不适感明显减轻，精神力也提高了很多。

时至今日，我觉得这一年多的销售经验对我的帮助很大。

（当时很多同事打不通电话，要么很快离职，要么没有出结果。）

突然间我必须走出自己的舒适区，主动说话，做一些我以前从未做过的事情。我难免会有点紧张。

我不敢说，也不知道该怎么说。很多时候，其实是习惯的问题，而不是能力的问题。

成为社交达人，把“出门”变成“家”

当i人遇到激活条件时，他或她可以立即成为e人。

再次以我为例。

我自己是一个内向的人，但我不擅长各种类型的谈话。

我不擅长的是漫无目的的闲聊。

但他非常擅长就明确的话题进行沟通，比如销售、讲座、写作……

如果说“无目的的聊天”是我的客场，那么“主题明确的交流”就是我的天然主场。

内向的人通常有一个优点：他们喜欢研究事物。

如果你利用这个能量来研究“社交互动”，你就可以把劣势变成优势。

我曾经听过一句话，要想做好销售，首先要准备100个笑话并熟练运用。

如果你能很快和一个人拉近关系，大家互相聊天，对方甚至会主动和你开玩笑，还有什么生意是你做不出来的呢？

有意识地增加自己的话题库和知识，让原来的“客场”成为现在和未来的“主场”。

最好选择人群基数足够大的公共话题，比如历史、个人提升、赚钱、汽车、笑话等，一一分解，最后连接在一起。

每多一个“主场”，你的掌控感和社交自信心就会相应提高。

一旦你把“社会”作为一个长期的研究课题，你在这方面的敏锐度和知识就会增加。

你会在社交交往中有意识或无意识地观察和了解其他人的优点和缺点。

你的社交清晰度和控制感也会不断提高。

你关注的事情会扩大，社交对话和赚钱也是如此。

我帐户的两个主题是社交网络和赚钱。

阅读这篇文章不会让你改变。

如果你想改变，你需要长期致力于一件事。

所有的技巧和原理只有在你有了“长期持续投入”的基础之后才能吸收、内化。否则，你可以听听，感觉精神焕发，明天起床继续走同样的路。

很多人只是看看，然后思考下一步该怎么做。他们永远不会实践，永远不会投资（更不用说“长期持续投资”），永远无法突破原有的模式。

就像有些人看了我的文章后留言说“我写了半天没说什么”、“我只是说了正确的废话”……

这些人就是那种不懂得学习还说读书没用的白痴。

他们在学校的时候是失败者，进入社会后仍然是失败者。

说起来容易做起来难。连续几个月每天打上百个电话，不是每个人都能坚持下来的。

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